Comment nettoyer votre matelas et ce qui aide contre les acariens

20 août 2020 0 Par Makrem

Nous passons un tiers de notre vie au lit. Bien entendu, cela ne laisse pas de trace sur le matelas. Et les acariens sont heureux. Mais comment puis-je nettoyer mon matelas et qu’est-ce qui m’aide en cas d’allergie aux acariens ?

Le matelas est le textile que nous utilisons tous les jours, mais auquel nous accordons encore trop peu d’attention. Nous passons des milliers d’heures allongés, assis, câlins ou – avec des enfants – en train de babiner sur le tapis de couchage. Que peut-on donc trouver dans un matelas ? Attention, cela devient un peu désagréable : en une nuit, nous perdons jusqu’à un demi-litre de sueur – selon la température ambiante. A cela s’ajoutent des écailles de peau, des poils, de la poussière de l’environnement, des miettes, éventuellement des poils d’animaux ou une boisson renversée…

Si vous voulez profiter longtemps de votre matelas et qu’il est censé remplir sa fonction, vous devez également tenir compte de l’hygiène du lit.

 

 

Dois-je nettoyer ou aérer mon matelas ?

Cela dépend : D’une part, l’effort que vous souhaitez consacrer au nettoyage de votre matelas ; d’autre part, le type de salissure. Mais ce que vous devez faire, c’est aérer votre matelas régulièrement. Le meilleur moment est celui où vous changez le linge de lit, puis vous laissez un peu de temps au matelas pour « respirer » sans draps et autres.

Laver et entretenir la housse du matelas

Le matelas lui-même n’est pas lavable. Mais la couverture l’est. Vous pouvez perdre pas mal de choses si vous n’achetez pas le bon couvre-matelas. Vous devez donc prêter attention aux critères importants suivants pour un couvre-matelas :

Il doit être facile à enlever ; assurez-vous qu’il y a une fermeture éclair à 4 côtés pour faciliter votre travail. Les couvertures amovibles individuellement sont idéales.

Il doit être lavable à au moins 60 degrés.

Lorsque vous l’enlevez, ne le secouez pas sur le matelas, car des flocons de peau ou des cheveux pourraient tomber sur le matelas exposé, qui est censé être protégé.

Afin de ne pas trop solliciter le matériau, il suffit de laver entièrement le couvre-matelas une fois par an – si possible en été pour qu’il puisse sécher pendant la journée.

Exception : les personnes allergiques peuvent également laver le couvre-matelas plus souvent (environ 3 à 4 fois par an).

Conseil pour le séchage : évitez d’utiliser un sèche-linge. Il est préférable de tendre la couverture avec les coins sur les chaises pour la maintenir en forme.

Nettoyer les matelas avec un aspirateur : quel est l’avantage ?

 

À maintes reprises, des aspirateurs spéciaux sont proposés qui font de la publicité avec la promesse d’éliminer complètement les acariens et leurs restes de votre lit. Mais cela ne fonctionne pas et vous dépensez inutilement de l’argent pour un tel dispositif !

Tout d’abord : il est tout à fait normal de trouver des acariens dans chaque lit. A moins que vous ne viviez en haute montagne – l’air à des altitudes supérieures à 1700 m environ ne permet pas d’attraper l’acarien aussi bien.

Si vous marchez maintenant sur le matelas avec un suceur d’acariens, vous obtiendrez deux résultats

Vous n’enlevez que les acariens et leurs excréments (et c’est ce qui fait souffrir les personnes allergiques) qui se trouvent près de la surface. Il est tout à fait logique que vous ne puissiez pas aspirer les acariens situés au plus profond du noyau du matelas.

Les arachnides font du bruit : si on leur retire une partie de leur population, cela les stimulera d’autant plus à se reproduire. Ainsi, après quatre semaines, vous avez plus d’acariens au lit qu’auparavant

Au fait : si vous avez déjà pris votre petit-déjeuner au lit parce que votre matelas est si confortable, les miettes peuvent bien sûr être enlevées avec un aspirateur standard. Il en va de même si votre chien ou votre chat a choisi le matelas pour dormir. Il faut seulement savoir que passer l’aspirateur n’aide pas contre les acariens.

Même les sprays parfumés spéciaux qui sont sur le marché contre les acariens n’ont qu’un effet superficiel. Les sprays anti-acariens tuent les animaux, mais ils restent dans le matelas avec leurs excréments

Qu’est-ce qui aide contre les acariens ?

Il ne fait aucun doute que de nombreuses personnes réagissent aux acariens avec des symptômes d’allergie et se demandent comment obtenir un soulagement. Nous vous donnons les conseils suivants :

 

L’humidité dans la chambre à coucher ne doit pas dépasser 60 %. Encore mieux, si c’est seulement 50 %.

En cas de problèmes respiratoires, il faut utiliser le moins de textiles possible dans la chambre à coucher, car les acariens de la poussière de maison se trouvent toujours sur les meubles rembourrés, les rideaux ou les tapis.

Nettoyez régulièrement le tapis sous le lit avec des aspirateurs spéciaux ou laissez le tapis à l’extérieur pour pouvoir essuyer le sol humide.

Aérez votre matelas régulièrement.

Changez régulièrement les draps de lit : c’est à vous de décider ce que vous considérez comme hygiénique. Pour certaines personnes, c’est une fois par semaine, pour d’autres, toutes les 4 semaines. Mais en été, on transpire davantage, ce qui implique de changer les draps et les taies d’oreiller plus souvent.

Les couvre-lits  aident-elles à garder le matelas propre ?

Les couvre-lits sont des housses amovibles qui peuvent être tirées du matelas ainsi qu’autour de l’oreiller et de la couette. Ils sont conçus pour empêcher la pénétration des acariens.

De nombreuses études ont été réalisées sur l’efficacité de ces couvertures. Ils peuvent certainement avoir un effet positif sur les personnes allergiques, mais il faut les examiner très attentivement. Certaines sont si serrées que vous n’avez pas de respirabilité et que vous transpirez donc davantage au lit. D’autres contiennent des substances nocives qui ne sont pas non plus propices à un sommeil sain… Ce n’est pas non plus une bonne idée.

Quel type de matelas est adapté aux allergies ?

 

Le principe est très simple : Plus un matelas ventiler, moins il retient l’humidité. Moins il y a d’humidité dans le matelas, moins il y a d’habitat pour les acariens. Moins il y a d’acariens, moins il y a de résidus. Moins il y a de résidus, mieux c’est pour les personnes allergiques.

Bien sûr, un matelas à ressorts ensachés peut mieux ventiler qu’un matelas en mousse. Cependant, cela dépend de la conception. Le matelas à ressorts presque historique n’est pas une bonne recommandation. Dans le cas des matelas en mousse, la qualité joue un rôle décisif : plus la qualité est élevée et plus la mousse est à pores ouverts, plus elle est respirante et donc plus hygiénique

A cela s’ajoute la qualité de la couverture. D’ailleurs, un sur-matelas représente 30 à 50 % du prix du matelas (si c’est un bon matelas !) Pourquoi ? Allez dans un magasin de vêtements et demandez une veste que vous pouvez porter à des températures comprises entre 15 et 25 degrés Celsius sans geler ni transpirer- les bons couvre-matelas sont devenus des régulateurs de température.

La veste doit pouvoir être portée pendant 25 000 heures et ne pas perdre sa forme. Quel serait le coût d’une telle veste ? Si une telle veste existait, vous devriez certainement la payer plus de 400 euros. Et pensez-vous maintenant qu’un couvre-matelas vaut son prix ? Considérez ceci : plus la qualité sur-matelas est élevée, meilleure est la ventilation et plus le matelas est hygiénique et antiallergique.

Tâches sur le matelas – que faire ?

Les acariens sont une caractéristique plutôt « invisible » pour l’hygiène au lit. L’autre est constituée de taches visibles, que vous ne voulez bien sûr pas non plus avoir sur le matelas. Parmi les taches les plus courantes, on trouve les taches d’urine, de sang et de sueur. Toute personne qui mange au lit de temps en temps ou qui regarde peut-être la télévision depuis son lit est peut-être familière avec les taches de café ou de vin rouge. Comment les retirer ?

Urine : absorber le plus d’humidité possible avec du papier absorbant, tremper la tache dans du jus de citron et la laisser sécher, puis la brosser ; terminer avec un spray désinfectant et bien aérer

Sang : les taches fraîches sont plus faciles à enlever ; toujours travailler généreusement avec de l’eau froide, car les protéines du sang coagulent lorsque l’eau est chaude ; le savon au fiel a également fait ses preuves ; laisser le matelas sécher complètement

 

Sueur : dissoudre deux sachets de levure chimique dans une tasse d’eau chaude et verser le mélange dans un flacon pulvérisateur, vaporiser généreusement la tache, la travailler avec un pinceau doux et la laisser sécher ; en alternative, un mélange eau-vinaigre 1:1 fonctionne

Café : peut très bien être enlevé avec du savon au fiel ou de l’eau chaude normale

Vin rouge : saupoudrez généreusement de sel la tache, qui absorbe le vin et aspirez ensuite le matelas. Vous pouvez également utiliser de l’eau minérale comme support.

Chaque fois que vous utilisez des produits de nettoyage, veillez à ce qu’ils n’endommagent pas le matériau de votre matelas. Vous devez également éviter de faire tremper le matelas afin qu’aucune moisissure ne puisse se développer à l’intérieur.

On nous demande aussi souvent ce qu’il faut faire en cas de taches de moisissure sur un matelas. N’utilisez plus ce matelas ! Vous pouvez vous débarrasser des taches de moisissure à la surface, mais vous ne tuerez pas toutes les spores dangereuses qui sont inhalées pendant le sommeil. Cela peut provoquer ou encourager les maladies respiratoires, en particulier chez les personnes allergiques ou les enfants !

Conclusion sur le nettoyage des matelas

 

Non seulement le changement régulier des draps fait partie d’une bonne hygiène au lit, mais le matelas a également besoin d’un peu d’attention. Aérez votre matelas de temps en temps, assurez-vous d’un bon climat ambiant et lavez votre housse de matelas à au moins 60 degrés.

Si vous souffrez d’une allergie à la poussière de maison, vous connaissez le problème des acariens, mais malheureusement vous n’aurez pas votre lit 100 % exempt d’acariens. Dans de nombreux cas, cependant, les taches sur le matelas peuvent facilement être enlevées avec des remèdes ménagers pour rétablir un sommeil sain et reposant.