Catégorie : Santé

Pleine conscience et santé mentale pour les athlètes

I. Introduction   Le cabinet cap kiné du sport expert chez les sportifs vous livre un article sur la pleine conscience et la santé mentale pour les sportifs. A. Présentation du Concept de Pleine Conscience La pleine conscience, souvent définie comme l’attention portée de manière délibérée et non critique à l’expérience présente, gagne en reconnaissance…

Par Joel 21 avril 2024 0

Les avantages de la cigarette électronique

La cigarette électronique devient un bijou technologique très prisé sur le marché. Elle attire non seulement les fumeurs mais aussi les personnes qui souhaitent apprécier des moments de détente unique à temps voulu. Cet appareil pratique vous intéresse-t-il ? Rien ne vous empêche de tenter une première séance de vape. Voici les points forts d’une…

Par Audrey 7 mars 2024 0

Exercices simples pour renforcer votre dos et prévenir les douleurs lombaires

Souffrir de douleurs lombaires peut s’avérer être un véritable calvaire au quotidien. Que vous soyez sédentaire ou actif, jeune ou moins jeune, personne n’est à l’abri. Ces douleurs peuvent survenir à la suite d’une mauvaise posture, d’un faux mouvement ou simplement dû à la vieillesse. Cependant, il existe des exercices simples que vous pouvez intégrer…

Par Marise 28 août 2023 0

Peut-on connaître ses origines avec un test ADN ?

Un test ADN peut être un outil puissant pour vous aider à découvrir votre ascendance et votre patrimoine. Mais quelle est la précision de ces tests, et peuvent-ils vraiment nous dire d’où nous venons ? Dans cet article de blog, nous allons explorer la science derrière les tests ADN et ce qu’ils peuvent (et ne…

Par Theo 21 janvier 2023 0

Les bienfaits anti-âge du massage facial

Au milieu d’une année difficile, nous avons tous besoin d’une dose de relaxation. Si vous avez déjà pris le train en marche pour prendre soin de vous, vous vous êtes probablement offert une ou deux journées de spa à domicile – vous en avez peut-être même fait une habitude hebdomadaire ! Si vous êtes à…

Par Valentina 21 mars 2022 0