Pleine conscience et santé mentale pour les athlètes
I. Introduction Le cabinet cap kiné du sport expert chez les sportifs vous livre un article sur la pleine conscience et la santé mentale pour les sportifs. A. Présentation du Concept de Pleine Conscience La pleine conscience, souvent définie comme l’attention portée de manière délibérée et non critique à l’expérience présente, gagne en reconnaissance…